Na een veiligheidsinstructie krijg je uitleg over techniek, houding en precisie. Vervolgens speel je verschillende spellen en mini-competities waarbij punten worden verdiend door targets te raken. De activiteit lijkt qua sfeer een beetje op darts, maar dan fysieker en spectaculairder. Vaak ontstaat er snel een competitieve maar luchtige sfeer binnen de groep.